Οι πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 συχνά αποφεύγουν τα φρούτα λόγω της περιεκτικότητάς τους σε σάκχαρα.
Μελέτες έχουν δείξει ωστόσο, ότι ο περιορισμός των φρούτων δεν παρέχει κάποιο ιδιαίτερο όφελος στους διαβητικούς.
Αντίθετα, δεδομένων των πολλών οφελών που παρέχουν, συστήνεται στους πάσχοντες να μην περιορίζουν την κατανάλωση φρούτων.
Το ερώτημα που προκύπτει είναι ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος κατανάλωσης των φρούτων.
© MichaelidesPost.Com®
